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Den Puls des eigenen Herzens fühlen. Ruhe im Inneren, Ruhe im Äußeren.

Wieder Atem holen lernen, das ist es.

- Friedrich Morgenstern -

NAMASTÉ

my soul honours your soul

Schön, dass du hier bist!

 

Ich begleite dich auf deinem Weg zu

mehr Kraft, Beweglichkeit, innerer Ruhe und zu dir selbst.

Übe mit mir Yoga und Entspannungsverfahren und finde zurück zu mehr Balance in deinem Leben.

Lass dich inspirieren vielmehrYOGA zu machen. Ich freue mich auf dich!

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YOGA & COACHING

Präsenzkurse

In wöchentlichen Kursen praktizierst du mit mir

aktives Vinyasa-Yoga, ruhiges Yin-Yoga und Autogenes Training.

Coaching

Für einen gesunden Lebensstil begleite ich dich im Präventions-Coaching zu deinen Zielen. 

Specials

In einmaligen Yoga-Specials gönnst du dir eine kleine Auszeit vom Alltag und verbindest dich tiefer mit dir selbst.  

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